Knusprige Zimt-Bananenchips

Kategorie: Kleine Häppchen, großer Genuss

Zimt-Bananenchips aus dem Air Fryer sind eine geschmackvolle und schnelle Alternative für zwischendurch. Dünne Bananenscheiben werden mit Kokosöl bestrichen, mit Zimt und Zucker bestreut und im Air Fryer knusprig gebacken. Das Ergebnis ist ein süßer, leicht zimtiger Snack mit perfekter Knusprigkeit. Ideal für die Lunchbox oder einen gemütlichen Abend. Für optimale Ergebnisse sollten die Bananen fest sein und die Scheiben nicht überlappen. Die Chips sind frisch besonders lecker und halten luftdicht verpackt zwei bis drei Tage knusprig.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Charlotte
Aktualisiert am Tue, 09 Dec 2025 17:04:41 GMT
A bowl of Zimt-Bananenchips. Speichern
A bowl of Zimt-Bananenchips. | kucheundleben.de

Diese knusprigen Air Fryer ZimtBananenchips sind der ideale Snack, wenn du schnell etwas Süßes möchtest, das zugleich frisch und gesund ist. Der einfache Mix aus Bananen, Zimt und Zucker verleiht dem Snack eine warme, aromatische Note, die süchtig macht. Mit dem Air Fryer gelingen die Chips besonders schnell und gleichmäßig knusprig, ganz ohne viel Fett.

Meine persönliche Erfahrung zeigt, dass diese Bananenchips die perfekte Alternative sind, wenn man Lust auf einen süßen Snack hat, aber keine trockenen Kekse oder schwere Kuchen möchte. Die Kombination aus Süße und Gewürz macht wirklich Spaß beim Naschen.

Zutaten

  • Bananen: zwei feste, gelbe Bananen am besten ohne braune Stellen so werden die Chips schön knusprig
  • Kokosöl oder Pflanzenöl: ein Esslöffel geschmolzenes Kokosöl oder anderes Pflanzenöl sorgt für gleichmäßiges Backen und Knusprigkeit
  • Zucker: zwei Esslöffel Zucker für die leichte Süße alternativ kann man braunen Zucker wählen für mild karamelligen Geschmack
  • Zimt: ein Teelöffel Zimt verleiht den Chips ihr typisches Aroma am besten frisch gemahlen wählen
  • Air Fryer: das Gerät garantiert schnelles und fettarmes Garen
  • Schüssel und Pinsel oder Löffel: zum Vermengen der Scheiben mit Öl und Gewürzen
  • Mandoline oder Messer: für gleichmäßige dünne Bananenscheiben
  • Backpapier (Optional): erleichtert die Reinigung des AirFryerKorbs

Anleitung

Bananen vorbereiten:
Die Bananen schälen und in etwa 3 Millimeter dünne Scheiben schneiden. Eine Mandoline ist sehr hilfreich weil die Scheiben gleichmäßig werden aber ein scharfes Messer tut es auch. Gleichmäßige Scheiben sorgen für ein gleichmäßiges Garen.
Bananenscheiben ölen:
Die Bananenscheiben in eine Schüssel geben und mit dem geschmolzenen Kokosöl vorsichtig vermengen. So bekommen die Chips später eine schöne knusprige Textur.
ZimtZucker mischen:
In einer kleinen Schüssel Zucker und Zimt gut verrühren damit sich die Gewürze gleichmäßig verteilen.
Bestreuen und anordnen:
Die Bananenscheiben in einer einzigen Schicht in den AirFryerKorb legen. Es ist wichtig, dass sie sich nicht berühren oder übereinanderliegen denn das verhindert, dass sie knusprig werden. Danach die Scheiben leicht mit der ZimtZuckerMischung bestreuen.
Airfryen:
Den Air Fryer auf 175 Grad Celsius vorheizen falls dein Modell das unterstützt. Die Bananenchips für 8 bis 10 Minuten backen und zur Hälfte der Zeit wenden damit sie von beiden Seiten goldbraun werden. Am Ende genau aufpassen da Bananenchips schnell zu dunkel werden können.
Auskühlen lassen:
Nach dem Backen die Chips auf einem Gitter oder Teller ausbreiten und komplett abkühlen lassen. Erst dann werden sie richtig knusprig.
Genießen oder aufbewahren:
Am besten frisch genießen oder in einem luftdichten Behälter für maximal 2 bis 3 Tage lagern.
A bowl of Zimt-Bananenchips.
A bowl of Zimt-Bananenchips. | kucheundleben.de

Ein Lieblingsmoment war für mich, als ich zum ersten Mal die warme Zimtnote beim Backen gespürt habe das brachte sofort Gemütlichkeit in die Küche. Die einfache Zubereitung und das schnelle Ergebnis haben mich zudem begeistert weil ich ohne großen Aufwand etwas Besonderes schaffen konnte.

Lagerungstipps

Die Chips sollten in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur 2 bis 3 Tage aufbewahrt werden. Am besten lagerst du sie nicht im Kühlschrank da sie sonst weich werden. Für längere Haltbarkeit können sie eingefroren werden allerdings verlieren sie dann etwas an Knusprigkeit.

Zutaten Ersatzmöglichkeiten

Statt Kokosöl kann ein mildes Pflanzenöl wie Raps oder Sonnenblumenöl verwendet werden. Wer Zucker vermeiden möchte kann auf Xylit oder Erythrit zurückgreifen Das verändert den Geschmack leicht aber sie bleiben lecker. Für eine andere Würznote passt Muskatnuss Pumpkin Spice oder gemahlenes Kakao oder Vanillepulver sehr gut.

Serviervorschläge

Bananenchips passen hervorragend zu Joghurt oder Quark als knusprige Einlage. Auch als Topping für Desserts wie Eis oder Pudding ergeben sie eine tolle Kombination. Wer möchte kann die Chips mit Nüssen und Trockenfrüchten zu einem schnellen Müsliriegel mixen.

A bowl of Zimt-Bananenchips.
A bowl of Zimt-Bananenchips. | kucheundleben.de

Viel Freude beim Knabbern und Ausprobieren!

FAQ zu Rezepten

→ Kann ich sehr reife Bananen verwenden?

Zu reife Bananen werden beim Airfryen matschig und nicht knusprig. Optimal sind feste, gelbe Bananen ohne braune Stellen.

→ Muss ich den Air Fryer vorheizen?

Vorheizen ist modellabhängig, aber 2–3 Minuten bei 175 °C sorgen für gleichmäßiges Garergebnis.

→ Kann ich die Zimt-Zucker-Mischung weglassen?

Ja, die Chips können auch nur mit Öl gebacken werden, dann sind sie weniger süß, aber weiterhin lecker.

→ Wie bewahre ich die Bananenchips am besten auf?

Luftdicht verpackt bei Raumtemperatur bleiben die Chips 2–3 Tage knusprig und frisch.

→ Warum werden meine Chips manchmal dunkel?

Bananen karamellisieren schnell. Gegen Ende der Garzeit sollten die Chips beobachtet und ggf. die Temperatur reduziert werden.

→ Kann ich die Menge verdoppeln?

Das ist möglich, aber in mehreren Luftdurchgängen, damit die Scheiben nicht übereinander liegen und knusprig bleiben.

Zimtige Bananenchips

Schnell zubereitete, knusprige Bananenchips mit Zimt aus dem Air Fryer für den idealen Snack.

Vorbereitungszeit
5 Minuten
Kochdauer
10 Minuten
Gesamtzeit
15 Minuten
Erstellt von: Charlotte

Rezeptkategorie: Snacks & Fingerfood

Schwierigkeitsgrad: Einfach für Anfänger

Küchenstil: Internationale Snacks

Ergibt: 3 Anzahl der Portionen (ca. 3 Portionen)

Besondere Diäten: Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei

Zutatenliste

→ Obst

01 2 feste Bananen

→ Fette & Öle

02 15 ml geschmolzenes Kokosöl oder Pflanzenöl

→ Gewürze & Süßungsmittel

03 25 g Zucker
04 5 g Zimt

Zubereitungshinweise

Schritt 01

Bananen schälen und mit einer Mandoline oder einem scharfen Messer in gleichmäßige, ca. 3 mm dünne Scheiben schneiden.

Schritt 02

Die Bananenscheiben in einer Schüssel vorsichtig mit dem geschmolzenen Kokosöl gleichmäßig bedecken.

Schritt 03

Zucker und Zimt in einer kleinen Schüssel miteinander verrühren.

Schritt 04

Die Bananenscheiben nebeneinander in einer einzigen Lage in den Air-Fryer-Korb legen, mit der Zimt-Zucker-Mischung bestreuen. Auf Überlappung achten.

Schritt 05

Bei 175 °C 8–10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Garzeit die Scheiben wenden und den Bräunungsgrad beobachten, um ein Verbrennen zu verhindern.

Schritt 06

Die fertigen Chips auf einem Gitter oder Teller auskühlen lassen, damit sie ihre Knusprigkeit entfalten können.

Schritt 07

Die Chips direkt verzehren oder in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur 2–3 Tage aufbewahren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Feste, gelbe Bananen ohne braune Stellen sind optimal für knusprige Chips. Überfüllung des Luftfritters verhindert die Knusprigkeit.
  2. Die Chips können nach dem ersten Garvorgang bei 160 °C für weitere 2–3 Minuten nachgebacken werden, um extra knusprig zu werden.
  3. Variationen sind möglich mit Muskat, Pumpkin Spice oder Kakaopulver.
  4. Vorheizen des Air Fryers (2–3 Minuten bei 175 °C) sorgt für gleichmäßigeres Garen.

Wichtige Utensilien

  • Air Fryer
  • Schüssel
  • Pinsel oder Löffel
  • Mandoline oder scharfes Messer
  • Backpapier (optional zur leichteren Reinigung)

Allergenhinweise

Überprüfen Sie die Zutatenetiketten auf Allergene und wenden Sie sich an einen Gesundheitsexperten, wenn Sie unsicher sind.
  • Enthält keine gängigen Allergene, kann jedoch Spuren von Nüssen oder anderen Zutaten enthalten, je nach verwendetem Öl.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur als Referenz und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 180
  • Fettgehalt: 5 Gramm
  • Kohlenhydrate: 45 Gramm
  • Eiweiß: 1.5 Gramm