Geschmortes Rind mit Sauce

Kategorie: Herzhafte Hauptgerichte für jeden Tag

Dieses Gericht kombiniert langsam geschmortes Rindfleisch mit einer würzigen Tomatensauce, die durch Rinderbrühe und Gewürze verfeinert wird. Dazu passt ein cremiges Kartoffelpüree, das die Sauce ideal aufnimmt, sowie frisch sautierte Zucchinischeiben für eine frische Note. Besonders geeignet für gemütliche Mahlzeiten, überzeugt das Rezept durch Geduld beim Schmoren und die harmonische Kombination von Aromen und Texturen.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Charlotte
Aktualisiert am Wed, 31 Dec 2025 20:23:36 GMT
A white bowl filled with meat and tomatoes. Speichern
A white bowl filled with meat and tomatoes. | kucheundleben.de

Dieses Gericht mit geschmortem Rindfleisch in Tomatensauce, cremigem Kartoffelpüree und sautierter Zucchini vereint zarte Fleischstücke mit einer tiefwürzigen Sauce und einer wunderbar samtigen Beilage. Es eignet sich perfekt, wenn man ein herzhaftes, aber dennoch ausgewogenes Essen zaubern möchte, das Familie und Freunde begeistert.

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass gerade die Geduld beim Schmoren belohnt wird der Geschmack und die Konsistenz sind unübertroffen!

Zutaten

  • Für das geschmorte Rindfleisch und die Tomatensauce: 1,2 kg Rinderschulter oder Rindernacken in große Stücke geschnitten, 2 EL Olivenöl, 1 große Zwiebel fein gehackt, 2 Knoblauchzehen fein gehackt, 1 Tasse gehackte Tomaten oder Dosentomaten, 2 EL Tomatenmark, 2 Tassen Rinderbrühe, 1 TL Paprika, ½ TL schwarzer Pfeffer und Salz nach Geschmack, 1 Lorbeerblatt, 1 kleine Frühlingszwiebel oder Lauch fein geschnitten optional
  • Für das cremige Kartoffelpüree: 1 kg Kartoffeln geschält und in Stücken, 60 g Butter, ½ Tasse warme Milch oder Sahne, Salz und weißer Pfeffer
  • Für die sautierte Zucchini: 2 mittelgroße Zucchini in Scheiben, 1 EL Olivenöl, Salz und schwarzer Pfeffer

Anleitung

Rindfleisch anbraten:
Das Fleisch gut trocken tupfen großzügig mit Salz und Pfeffer würzen In einem schweren Topf das Olivenöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und das Fleisch portionsweise rundherum scharf anbraten bis es eine schöne Bräunung erreicht hat Herausnehmen und beiseitestellen
Sauce aufbauen:
Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren Die fein gehackte Zwiebel im selben Topf glasig und leicht goldbraun anbraten dann den Knoblauch für etwa 30 Sekunden mitrösten Das Tomatenmark hinzufügen und eine weitere Minute mitrösten um die Aromen zu intensivieren
Schmoren:
Das Fleisch wieder in den Topf geben Gehackte Tomaten Rinderbrühe Paprika Lorbeerblatt und optional die Frühlingszwiebel oder Lauch hinzufügen Alles zum Köcheln bringen dann abdecken und bei niedriger Hitze 2½ bis 3 Stunden schmoren lassen Gelegentlich umrühren bis das Fleisch butterzart ist und die Sauce leicht eindickt Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen
Kartoffelpüree zubereiten:
Die Kartoffeln in Salzwasser sehr weich kochen Abgießen dann sofort mit Butter und warmer Milch oder Sahne zu einem cremigen Püree stampfen Mit Salz und weißem Pfeffer abschmecken und warm halten
Zucchini sautieren:
In einer Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen Die Zucchinischeiben in einer Schicht anbraten bis sie leicht goldbraun sind Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und sofort servieren
Anrichten:
Das Kartoffelpüree großzügig auf flachen Tellern verteilen das geschmorte Rindfleisch daraufgeben und reichlich von der Tomatensauce darüber träufeln Die Zucchini daneben anrichten und sofort servieren
A plate of food with meat and vegetables.
A plate of food with meat and vegetables. | kucheundleben.de

Einmal habe ich das Rezept für ein Familientreffen vorbereitet und war von dem Lob überwältigt Besonders die Kombination von zartem Fleisch und cremigem Püree sorgte dafür dass es alle bis zum letzten Bissen genossen haben Seitdem gehört das Gericht zu unseren Lieblingsgerichten für kalte Tage und besondere Anlässe

Lagertipps

Das Gericht lässt sich problemlos im Kühlschrank bis zu drei Tage frisch halten Besonders gut schmeckt es am nächsten Tag wenn die Aromen weiterziehen konnten Zum Aufwärmen empfehle ich die schonende Methode auf dem Herd mit etwas zusätzlicher Brühe um die Sauce wieder schön geschmeidig zu machen

Zutatenersatz

Für das Rindfleisch eignen sich auch andere Teile wie Wade oder Brust die ebenfalls beim Schmoren zart werden Statt Tomaten aus der Dose kann man frische reife Tomaten verwenden die vorher blanchiert und gehackt werden Beim Kartoffelpüree sind auch Mischungen aus mehlig und festkochenden Kartoffeln eine gute Wahl Sollten Sie keine Zucchini mögen greifen Sie zu Brokkoli oder grünen Bohnen als bunte frische Alternative

Serviervorschläge

Das Gericht passt hervorragend zu einem frischen grünen Salat oder einem knusprigen Bauernbrot um die leckere Sauce aufzutunken Ein Glas kräftiger Rotwein rundet das Geschmackserlebnis ab Für besondere Anlässe kann man das Rindfleisch auch mit etwas frisch gehacktem Petersiliengrün garnieren das für eine schöne Farbfrische sorgt

A plate of food with meat and vegetables.
A plate of food with meat and vegetables. | kucheundleben.de

Dieses Gericht ist ein wunderbares Beispiel dafür wie einfache Zutaten durch sorgfältige Zubereitung zu einem beeindruckenden Essen werden können. Viel Freude beim Nachkochen!

FAQ zu Rezepten

→ Kann ich das Gericht vorbereiten und später servieren?

Ja, das Rindfleisch kann einen Tag vorher geschmort werden und im Kühlschrank warten. Beim langsamen Erwärmen entfalten sich die Aromen sogar noch besser.

→ Welche Rindfleischstücke sind am besten geeignet?

Schulter oder Bug eignen sich besonders gut, da sie beim langsamen Schmoren zart und saftig werden. Mageres Fleisch trocknet leichter aus.

→ Kann ich die Zucchini durch anderes Gemüse ersetzen?

Ja, Brokkoli, grüne Bohnen oder Karotten passen ebenfalls sehr gut als Beilage zur kräftigen Sauce.

→ Wie verhindere ich eine zu dünne Sauce?

Lass die Sauce langsam köcheln und gelegentlich umrühren. Ein Lorbeerblatt gibt Geschmack ohne die Konsistenz zu beeinflussen.

→ Lässt sich das Gericht einfrieren?

Das geschmorte Rindfleisch mit Sauce und Kartoffelpüree lässt sich gut einfrieren. Die Zucchini sollte frisch zubereitet oder separat eingefroren werden.

Geschmortes Rindfleisch Gericht

Zartes Rindfleisch in Tomatensauce mit Kartoffelpüree und Zucchini – herzhaft und ausgewogen.

Vorbereitungszeit
30 Minuten
Kochdauer
150 Minuten
Gesamtzeit
180 Minuten
Erstellt von: Charlotte

Rezeptkategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittlere Schwierigkeit

Küchenstil: Deutsche Hausmannskost

Ergibt: 4 Anzahl der Portionen (4–6 Portionen)

Besondere Diäten: Glutenfrei

Zutatenliste

→ Geschmortes Rindfleisch und Tomatensauce

01 1200 g Rinderschulter oder -bug, grob geschnitten
02 30 ml Olivenöl
03 1 große Zwiebel, fein gehackt
04 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
05 240 ml gehackte Tomaten (frisch oder aus der Dose)
06 30 g Tomatenmark
07 480 ml Rinderbrühe
08 5 g Paprikapulver
09 3 g schwarzer Pfeffer
10 Salz nach Geschmack
11 1 Lorbeerblatt
12 1 kleine Frühlingszwiebel oder Lauch, fein geschnitten (optional)

→ Cremiges Kartoffelpüree

13 1000 g Kartoffeln, geschält und in Stücke geschnitten
14 60 g Butter
15 120 ml warme Milch oder Sahne
16 Salz und weißer Pfeffer nach Geschmack

→ Sautierte Zucchini

17 2 mittelgroße Zucchini, in Scheiben geschnitten
18 15 ml Olivenöl
19 Salz und schwarzer Pfeffer

Zubereitungshinweise

Schritt 01

Fleisch trocken tupfen, großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Olivenöl in einem schweren Schmortopf bei mittlerer bis hoher Hitze erwärmen. Fleisch portionsweise rundherum anbraten, bis es schön gebräunt ist. Herausnehmen und beiseitestellen.

Schritt 02

Hitze auf mittlere Stufe reduzieren. Zwiebel im selben Topf weich und goldbraun anbraten. Knoblauch 30 Sekunden mitrösten, dann Tomatenmark für 1 Minute hinzufügen, um das Aroma zu intensivieren.

Schritt 03

Fleisch zurück in den Topf geben. Gehackte Tomaten, Rinderbrühe, Paprikapulver, Lorbeerblatt und optional Frühlingszwiebel oder Lauch hinzufügen. Leicht köcheln lassen, abdecken und bei niedriger Hitze 2½ bis 3 Stunden schmoren, dabei gelegentlich umrühren, bis das Fleisch zart ist und die Sauce eindickt. Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen.

Schritt 04

Kartoffeln in Salzwasser sehr weich kochen, abgießen. Mit Butter und warmer Milch zu einem cremigen Püree stampfen. Mit Salz und weißem Pfeffer abschmecken. Warm halten.

Schritt 05

Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zucchinischeiben in einer Schicht anbraten, bis sie leicht goldbraun sind. Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

Schritt 06

Kartoffelpüree auf Tellern verteilen, geschmortes Rindfleisch daraufgeben und mit der Tomatensauce übergießen. Zucchinischeiben daneben anrichten und sofort servieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für maximale Zartheit Schulter oder Bug verwenden. Geduld beim Schmoren ist entscheidend für die Textur. Sauce rustikal halten und nicht zu dick einkochen lassen. Kartoffelpüree gut würzen, um das Gericht abzurunden. Im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar, Aromen verbessern sich über Nacht. Zum Aufwärmen langsam auf dem Herd mit etwas Brühe erhitzen.

Wichtige Utensilien

  • Schwerer Schmortopf
  • Kochtopf für Kartoffeln
  • Pfanne

Allergenhinweise

Überprüfen Sie die Zutatenetiketten auf Allergene und wenden Sie sich an einen Gesundheitsexperten, wenn Sie unsicher sind.
  • Enthält Milchprodukte (Butter, Milch/Sahne)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur als Referenz und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 620
  • Fettgehalt: 28 Gramm
  • Kohlenhydrate: 40 Gramm
  • Eiweiß: 45 Gramm