Fluffige Apfeltaschen

Kategorie: Kleine Häppchen, großer Genuss

Diese saftigen Apfeltaschen werden mit einem blättrigen Sauerteig-Mürbeteig aus Sauerteig-Resten hergestellt. Die vorgekochte Apfelfüllung bleibt beim Backen saftig und läuft nicht aus. Die Handpies sind vielseitig formbar und ideal zum Vorbereiten, Einfrieren und Genießen als Dessert oder Herbstgebäck. Durch Laminierung entsteht eine besonders zarte und knusprige Struktur, die den Genuss abrundet.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Charlotte
Aktualisiert am Sat, 24 Jan 2026 15:56:28 GMT
A stack of sourdough apple hand pies. Speichern
A stack of sourdough apple hand pies. | kucheundleben.de

Diese fluffigen Apfel—Handpies mit Sauerteig sind die perfekte Kombination aus zartem, durch Laminierung blättrigem Teig und einer aromatisch gewürzten Apfelfüllung, die beim Backen nicht ausläuft. Ob als süßer Snack für unterwegs, als gemütliches Herbstgebäck oder als Highlight auf dem Thanksgiving—Tisch – dieses Rezept überzeugt durch seine Vielseitigkeit und die einfache Vorbereitung.

Persönlich finde ich es toll, wie der Sauerteig dem Gebäck eine dezente Säure verleiht, die die Süße der Äpfel wunderbar ausgleicht.

Zutaten

  • Sauerteig—Zimt—Pieteig: 320 g Weizenmehl vom Typ 405 oder ein gutes All—purpose—Mehl sorgt für eine feine Textur im Teig. ½ TL Salz. 1 TL Zimt. 2 EL Zucker. 226 g kalte Butter in Würfeln. 200 g Sourdough Discard. 70 g Eiswasser. 1 Ei für den Eistrich. 2 EL Rohzucker optional zum Bestreuen.
  • Apfelfüllung: 3 feste, aromatische Äpfel wie Granny Smith oder Honeycrisp, geschält, entkernt und in etwa 1 cm große Stücke geschnitten. 100 g Zucker. 1 TL Zimt. 2 EL Zitronensaft. 2 EL Butter. 2 EL Mehl zum Binden.

Anleitung

Sauerteig—Zimt—Pieteig herstellen:
Vermische Mehl, Salz, Zimt und Zucker in einer Schüssel. Arbeite die kalte Butter ein, bis erbsengroße Stücke entstehen. Füge den Sauerteigrest hinzu und vermenge alles mit einer Gabel. Gib nach und nach Eiswasser dazu, bis ein krümeliger Teig entsteht. Gib den Teig auf die Arbeitsfläche, forme ihn mit einer Teigkarte zusammen und knete ihn kurz. Teile den Teig in Viertel, stapel sie und drücke sie flach. Wiederhole diesen Laminierungsschritt drei Mal, um blättrige Schichten zu erzeugen. Halbieren, flach drücken, luftdicht verpacken und mindestens 2 Stunden kaltstellen.
Apfelfüllung vorkochen:
Vermenge Apfelstücke mit Zucker, Zimt, Zitronensaft, Butter und Mehl in einer Pfanne. Erhitze die Mischung bei mittlerer Hitze und rühre ständig um, bis die Äpfel weich sind und die Masse andickt (5–10 Minuten). Lass die Füllung vollständig abkühlen.
Teig ausrollen und ausstechen:
Rolle einen Teigling kurz an, danach dünn aus. Steche Kreise mit einem Durchmesser von etwa 11 bis 12 cm aus. Rolle den restlichen Teig erneut aus und steche weitere Kreise aus. Kühle die Teigkreise bis zur Verwendung.
Handpies füllen und formen:
Heize den Backofen auf 191 Grad Ober—/Unterhitze vor. Lege die Teigkreise auf ein Backblech und bestreiche die Ränder mit Eistreiche. Verteile je 2 Esslöffel Apfelfüllung mittig. Klappe die Teigkreise zusammen und verschließe die Ränder mit einer Gabel. Schneide oben kleine Dampfschlitze ein. Friere die Handpies 15 Minuten ein, das sorgt für extra Blätterteigstruktur.
Backen:
Bestreiche die Pies mit Eistreiche und streue optional Rohzucker darüber. Backe sie 28 bis 30 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Lass die Handpies mindestens 30 Minuten abkühlen, bevor du sie servierst.
A slice of sourdough apple hand pie.
A slice of sourdough apple hand pie. | kucheundleben.de

Ein unvergesslicher Moment war für mich das erste Aufschneiden der frisch gebackenen Handpies, wenn der Duft von Zimt und Butter durch die Küche zieht.

Aufbewahrungstipps

Frisch schmecken die Handpies am besten bei Raumtemperatur, idealerweise innerhalb der ersten ein bis zwei Tage. Im Kühlschrank bleiben sie bis zu fünf Tage frisch und sollten vor dem Verzehr kurz im Ofen oder Toaster aufgefrischt werden. Zum Einfrieren eignen sich die ungebackenen Handpies hervorragend; so kannst du sie bis zu drei Monate lagern und direkt aus dem Gefrierfach backen.

Zutataustausch

Für eine glutenfreie Variante kannst du das Mehl 1:1 durch glutenfreies Mehl ersetzen und eventuell die Wassermenge leicht anpassen. Statt normaler Butter funktioniert auch pflanzliche Butter, die den Blätterteigeffekt allerdings etwas abschwächt. Als Alternative zu Äpfeln kannst du auch Birnen, Kirschen oder Beeren verwenden; hier empfiehlt es sich, die Früchte ähnlich vorzukochen, damit sie beim Backen nicht auslaufen.

Serviervorschläge

Serviere die Handpies warm mit einem Klecks Vanilleeis oder einem Löffel Schlagsahne für ein köstliches Dessert. Für ein gemütliches Frühstück passen sie gut zu Frischkäse oder Mandelmus und eignen sich wunderbar zum Mitnehmen.

A slice of sourdough apple hand pie.
A slice of sourdough apple hand pie. | kucheundleben.de

Viel Spaß beim Backen und genieße die warmen Handpies am besten frisch mit einer Kugel Vanilleeis.

FAQ zu Rezepten

→ Kann ich die Menge halbieren?

Ja, die Menge lässt sich problemlos halbieren. Die Handpies eignen sich auch sehr gut zum Einfrieren.

→ Kann ich Teig und Füllung vorbereiten?

Ja, der Teig kann bis zu 3 Tage gekühlt oder 3 Monate eingefroren werden. Die Füllung bleibt bis zu 4 Tage im Kühlschrank haltbar.

→ Funktioniert auch normaler Sauerteig-Mürbeteig?

Ja, jeder klassische Sauerteig-Mürbeteig ist als Alternative geeignet.

→ Worin unterscheiden sich Handpies von Turnovers?

Handpies bestehen aus Mürbeteig, während Turnovers meist mit Blätterteig zubereitet werden.

→ Kann ich andere Füllungen verwenden?

Ja, Marmelade, Beeren, Kirschen oder Nussfüllungen passen gut als Alternative.

Saftige Apfeltaschen

Blättrige Apfeltaschen mit aromatischem Zimt-Sauerteig und weicher Apfelfüllung, ideal als süßes Gebäck.

Vorbereitungszeit
30 Minuten
Kochdauer
30 Minuten
Gesamtzeit
60 Minuten
Erstellt von: Charlotte

Rezeptkategorie: Snacks & Fingerfood

Schwierigkeitsgrad: Mittlere Schwierigkeit

Küchenstil: Amerikanisch / Sauerteig

Ergibt: 14 Anzahl der Portionen (ca. 14 Handpies)

Besondere Diäten: Vegetarisch

Zutatenliste

→ Sauerteig-Zimt-Pieteig

01 320 g Weizenmehl (Type 405)
02 ½ TL Salz
03 1 TL Zimt
04 2 EL Zucker
05 226 g kalte Butter, gewürfelt
06 200 g Sauerteig-Rest (Sourdough Discard)
07 70 g Eiswasser
08 1 Ei (für Eistreiche)
09 2 EL Rohzucker (optional, zum Bestreuen)

→ Apfelfüllung

10 3 Äpfel, geschält, entkernt, in 1 cm große Stücke geschnitten
11 100 g Zucker
12 1 TL Zimt
13 2 EL Zitronensaft
14 2 EL Butter
15 2 EL Mehl

Zubereitungshinweise

Schritt 01

Mehl, Salz, Zimt und Zucker in einer Schüssel vermengen. Kalte Butter hinzufügen und mit den Fingerspitzen einarbeiten, bis erbsengroße Stücke entstehen. Sauerteig-Rest gemeinsam mit einer Gabel unterheben. Eiswasser nach und nach zugeben, bis ein krümeliger Teig entsteht. Den Teig auf die Arbeitsfläche geben, mit einer Teigkarte zusammenführen und kurz kneten. Teig vierteln, stapeln und flach drücken. Diesen Laminierungsschritt insgesamt dreimal wiederholen, um blättrige Schichten zu erzeugen. Den Teig halbieren, flach drücken, luftdicht verpacken und mindestens 2 Stunden kühlen.

Schritt 02

Apfelstücke mit Zucker, Zimt, Zitronensaft, Butter und Mehl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren 5–10 Minuten garen, bis die Äpfel weich sind und die Masse eindickt. Die Füllung vollständig abkühlen lassen.

Schritt 03

Einen gekühlten Teigling kurz temperieren und dünn auf ca. 11–12 cm ausrollen. Kreise ausstechen und Teigrester erneut ausrollen. Die Teigkreise bis zur Verwendung kühlen.

Schritt 04

Backofen auf 191 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Teigkreise auf ein Backblech legen und die Ränder mit Ei bestreichen. Jeweils 2 EL Apfelfüllung in die Mitte geben, zusammenklappen und die Ränder mit einer Gabel gut verschließen. Oben kleine Dampfschlitze einschneiden. Handpies 15 Minuten einfrieren, um eine besonders blättrige Struktur zu erzielen.

Schritt 05

Handpies mit Ei bestreichen und optional mit Rohzucker bestreuen. 28–30 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind. Nach dem Backen mindestens 30 Minuten abkühlen lassen.

Zusätzliche Hinweise

  1. Teig und Füllung lassen sich gut vorbereiten und einfrieren. Ungebackene Handpies können bis zu 3 Monate eingefroren und direkt aus dem Gefrierfach gebacken werden.

Wichtige Utensilien

  • Backblech
  • Pfanne
  • Rührschüsseln
  • Teigrolle
  • Ausstecher (ca. 11–12 cm Durchmesser)

Allergenhinweise

Überprüfen Sie die Zutatenetiketten auf Allergene und wenden Sie sich an einen Gesundheitsexperten, wenn Sie unsicher sind.
  • Enthält Gluten, Eier und Milchprodukte

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur als Referenz und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 275
  • Fettgehalt: 14.5 Gramm
  • Kohlenhydrate: 35.2 Gramm
  • Eiweiß: 3.9 Gramm