Saftiges Bananenbrot

Kategorie: Kleine Häppchen, großer Genuss

Dieses Bananen-Nuss-Brot verbindet reife Bananen mit würzigen Walnüssen und süß-säuerlichen Rosinen zu einer saftigen Köstlichkeit. Der Teig ist einfach und schnell zubereitet, bleibt mehrere Tage locker und eignet sich gut als nahrhaftes Frühstück oder Snack. Das Brot kann variabel mit oder ohne Nüsse und Rosinen gebacken werden und lässt sich auch hervorragend einfrieren. Für eine gesündere Variante kann Honig verwendet oder Vollkornmehl eingearbeitet werden.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Charlotte
Aktualisiert am Tue, 30 Sep 2025 15:26:57 GMT
A slice of banana bread with nuts on a plate. Speichern
A slice of banana bread with nuts on a plate. | kucheundleben.de

Dieses Bananenbrot-Rezept verwandelt überreife Bananen in ein wunderbar saftiges und aromatisches Gebäck, das sich perfekt für Frühstück oder als süßer Snack eignet. Die Kombination aus reifen Bananen, knackigen Walnüssen und süß—säuerlichen Rosinen macht es besonders lecker und vielseitig.

Ich habe es schon oft gebacken und finde, dass die Walnüsse und Rosinen dem Bananenbrot eine tolle Textur und eine besondere Note verleihen, die jedes Stück zum Genuss machen.

Zutaten

  • Bananen: Drei sehr reife Bananen sorgen für natürliche Süße und Feuchtigkeit, die das Brot saftig machen
  • Ungesalzene Butter: Bringt reichhaltigen Geschmack und eine weiche Krume
  • Zucker: Gibt die nötige Süße; je reifer die Bananen, desto weniger Zucker ist nötig
  • Eier: Zwei große Eier sorgen für Bindung und Struktur
  • Weizenmehl Type 405: Bildet die Basis für den Teig und sorgt für eine zarte Textur
  • Natron: Sorgt für die richtige Lockerheit beim Backen
  • Salz: Hebt die Aromen hervor
  • Vanilleextrakt: Verleiht einen feinen, aromatischen Duft
  • Walnüsse: Optional; frisch und ungeröstet geben sie besten Geschmack und Textur
  • Rosinen: Optional; sorgen für eine süß—säuerliche Note

Anleitung

Schritt 1:
Butter und Zucker cremig schlagen. Schlage die zimmerwarme Butter mit dem Zucker in einer Schüssel, bis die Mischung hell und fluffig ist — das sorgt für eine gute Grundlage
Schritt 2:
Bananen und Eier unterrühren. Zerdrücke die reifen Bananen gründlich mit einer Gabel und rühre sie zusammen mit den verquirlten Eiern in die Butter—Zucker—Mischung ein
Schritt 3:
Mehl, Natron und Salz vermengen. Vermische das Mehl mit Natron und Salz in einer separaten Schüssel, damit sich alles gleichmäßig verteilt
Schritt 4:
Trockene Zutaten zugeben. Gib die Mehlmischung zu der Bananenmasse und rühre vorsichtig um, bis gerade alles vermengt ist — nicht zu lange rühren, damit das Bananenbrot zart bleibt
Schritt 5:
Vanilleextrakt, Walnüsse und Rosinen unterheben. Hebe zum Schluss den Vanilleextrakt und die Nüsse sowie Rosinen vorsichtig unter den Teig
Schritt 6:
Teig in Kastenform füllen und backen. Fette eine Kastenform ein, fülle den Teig hinein und backe das Brot bei 175 Grad Celsius etwa 50 bis 60 Minuten, bis es goldbraun ist und ein Holzstäbchen sauber herauskommt. Lass es anschließend etwas abkühlen
A slice of banana bread.
A slice of banana bread. | kucheundleben.de

Ein persönlicher Lieblingsmoment beim Backen ist, wenn der Duft von gerösteten Nüssen und Vanille das ganze Haus erfüllt — das ist für mich ein Zeichen, dass das Bananenbrot perfekt gelungen ist.

Aufbewahrungstipps

Bewahre das Bananenbrot in einem luftdichten Behälter oder gut eingewickelt in Frischhaltefolie auf. So bleibt es bis zu drei Tage frisch und saftig. Im Kühlschrank hält es sich etwa eine Woche, verliert dabei aber etwas an Saftigkeit. Zum längeren Aufbewahren kannst du das Bananenbrot einfrieren.

Zutatenersatz

Die Walnüsse kannst du durch Mandeln, Haselnüsse oder Pekannüsse ersetzen. Rosinen lassen sich durch getrocknete Cranberries oder gehackte Datteln austauschen. Für eine vegane Variante kannst du die Eier durch Apfelmus oder zerdrückte Leinsamen (1 EL Leinsamen + 3 EL Wasser) ersetzen und die Butter durch Margarine.

Serviervorschläge

Serviere das Bananenbrot frisch zum Frühstück mit etwas Butter oder Frischkäse. Es passt hervorragend zu einer Tasse Kaffee oder Tee; für eine süße Variante kannst du es mit Honig beträufeln oder mit etwas Zimt bestreuen.

A slice of banana bread with nuts on top.
A slice of banana bread with nuts on top. | kucheundleben.de

Viel Spaß beim Backen — genieße das saftige Bananenbrot frisch oder leicht aufgewärmt.

FAQ zu Rezepten

→ Kann ich Walnüsse und Rosinen weglassen?

Ja, das Bananenbrot gelingt problemlos auch ohne Walnüsse und Rosinen, bleibt dabei saftig und aromatisch.

→ Wie kann ich Bananen schneller reifen lassen?

Im Ofen bei 120 °C für 15–20 Minuten backen oder über Nacht in einer Papiertüte bei Zimmertemperatur lagern, ideal mit einem Apfel.

→ Kann ich überreife Bananen einfrieren?

Ja, ungeschälte Bananen in einem Gefrierbeutel bis zu 3 Monate einfrieren und später zum Backen oder für Smoothies verwenden.

→ Wie lange bleibt das Bananenbrot frisch?

Das Brot bleibt mehrere Tage saftig und frisch, wenn es luftdicht gelagert wird, zum Beispiel in einer Dose.

→ Kann ich Zucker durch Honig ersetzen?

Ja, Honig ist eine gute Alternative und verleiht dem Brot zusätzlich natürliche Süße und Feuchtigkeit.

Fruchtiges Nussbrot

Feines Bananen-Nuss-Brot voll reifer Früchte und gerösteter Walnüsse für ein saftiges Genusserlebnis.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochdauer
60 Minuten
Gesamtzeit
75 Minuten
Erstellt von: Charlotte

Rezeptkategorie: Snacks & Fingerfood

Schwierigkeitsgrad: Einfach für Anfänger

Küchenstil: International / Backwaren

Ergibt: 10 Anzahl der Portionen (1 Kastenbrot)

Besondere Diäten: Vegetarisch

Zutatenliste

→ Grundzutaten

01 3 sehr reife Bananen (mittel/groß)
02 120 g ungesalzene Butter, zimmerwarm
03 150 g Zucker
04 2 große Eier, leicht verquirlt
05 190 g Weizenmehl (Type 405)
06 1 TL Natron (Backsoda)
07 ½ TL Salz
08 ½ TL Vanilleextrakt

→ Zusätze

09 100 g Walnüsse
10 80 g Rosinen

Zubereitungshinweise

Schritt 01

Butter und Zucker in einer Schüssel mit einem Handmixer oder einer Küchenmaschine schaumig und cremig schlagen.

Schritt 02

Zerdrückte Bananen und die leicht verquirlten Eier zu der Butter-Zucker-Mischung geben und gleichmäßig unterrühren.

Schritt 03

Mehl, Salz und Natron in einer separaten Schüssel vermengen.

Schritt 04

Die Mehlmischung langsam zur Bananen-Butter-Masse geben und vorsichtig unterheben, bis ein homogener Teig entsteht.

Schritt 05

Walnüsse, Rosinen und Vanilleextrakt unter den Teig heben, um Geschmack und Textur zu verbessern.

Schritt 06

Den Teig in eine gefettete oder mit Backpapier ausgelegte Kastenform füllen. Im vorgeheizten Ofen bei 175 °C Ober-/Unterhitze ca. 55–65 Minuten backen, bis das Brot goldbraun ist und ein Holzstäbchen sauber herauskommt.

Schritt 07

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und etwa 15 Minuten in der Form abkühlen lassen, anschließend aus der Form lösen und auf einem Kuchengitter vollständig auskühlen lassen.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für schnellere Reifung Bananen bei 120 °C für 15–20 Minuten backen oder in einer Papiertüte mit einem Apfel bei Zimmertemperatur lagern.
  2. Walnüsse und Rosinen können weggelassen werden. Für eine schokoladige Variante Schokolade verwenden.
  3. Überreife Bananen können ungeschält eingefroren und später direkt verwendet werden.

Wichtige Utensilien

  • Rührschüssel
  • Handmixer oder Küchenmaschine
  • Kastenform (ca. 23 x 13 cm)
  • Backofen
  • Holzstäbchen zum Garprobe

Allergenhinweise

Überprüfen Sie die Zutatenetiketten auf Allergene und wenden Sie sich an einen Gesundheitsexperten, wenn Sie unsicher sind.
  • Enthält Eier und Walnüsse. Nicht geeignet bei Nussallergie.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen nur als Referenz und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 320
  • Fettgehalt: 12 Gramm
  • Kohlenhydrate: 45 Gramm
  • Eiweiß: 5 Gramm