
Dieses Rezept zeigt, wie Sie in weniger als 30 Minuten eine köstliche Cajun-Wurst mit Reis zubereiten können. Dieses Gericht ist perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche und bringt mit seinen würzigen Aromen ein Stück Louisiana zu Ihnen nach Hause.
Ich liebe es, wie sich die Cajun-Gewürze perfekt mit dem Reis verbinden und das ganze Gericht eine angenehme Schärfe bekommt, ohne zu überladen zu sein.
Zutaten
- Olivenöl: 1 Esslöffel Olivenöl für das Anbraten, am besten kaltgepresstes für ein feines Aroma
- Rote Paprika: 1 Tasse gewürfelte rote Paprika bringt eine süßliche Frische und kräftige Farbe ins Gericht
- Gelbe oder grüne Paprika: 1 Tasse gewürfelte gelbe oder grüne Paprika sorgt für Abwechslung und Feinheit im Geschmack
- Sellerie: 1 Tasse gewürfelter Sellerie sorgt für leichte Knackigkeit und erdige Noten
- Zwiebel: 1 Tasse gewürfelte weiße oder gelbe Zwiebel für die würzige Basis, möglichst frisch und knackig
- Wurst: 340 g Andouille-Wurst oder Kielbasa, in Scheiben geschnitten, Andouille für intensiven Geschmack, Kielbasa für mildere Variante
- Knoblauch: 4 Knoblauchzehen, gehackt, frisch verleiht das Aroma eine kräftige Würze
- Tomatenmark: 3 Esslöffel Tomatenmark für Farbe und einen leicht fruchtigen Tiefgang
- Hühnerbrühe: 420 ml natriumarme Hühnerbrühe, möglichst selbstgemacht oder eine Brühe mit wenig Salz
- Instant-Weißreis: 150 g Instant-Weißreis, wichtig für die kurze Garzeit und angenehme Konsistenz
- Cajun-Gewürz: Cajun-Gewürz nach Geschmack, am besten frisch gemischt oder aus hochwertiger Mischung
- Petersilie: 1 Esslöffel frisch gehackte Petersilie als Garnitur, frisch geerntet für Farbe und Frische
Anleitung
- Eine große Pfanne erhitzen:
- Erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze, um das Öl gut zu erwärmen, ohne dass es verbrennt.
- Gemüse anbraten:
- Geben Sie das Olivenöl in die Pfanne, fügen Sie dann Paprika, Sellerie und Zwiebel hinzu. Braten Sie alles etwa 4–5 Minuten, bis das Gemüse weich, aber noch bissfest ist.
- Wurst anbraten:
- Geben Sie die Wurstscheiben in die Pfanne und braten Sie sie etwa 5 Minuten an, bis sie auf beiden Seiten schön gebräunt und leicht knusprig sind.
- Knoblauch zugeben:
- Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn unter Rühren etwa 30 Sekunden mit, damit er sein Aroma entfaltet, aber nicht verbrennt.
- Tomatenmark einrühren:
- Rühren Sie das Tomatenmark in die Mischung ein und rösten Sie es unter ständigem Rühren etwa 1 Minute an, um die Säure abzurunden.
- Brühe und Reis hinzufügen:
- Gießen Sie die Hühnerbrühe dazu und bringen Sie die Mischung zum Köcheln. Rühren Sie den Instant-Reis ein, damit er gleichmäßig verteilt ist.
- Köcheln lassen:
- Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie alles 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln. Rühren Sie gelegentlich um, damit der Reis nicht anbrennt.
- Abschmecken und garnieren:
- Nehmen Sie die Pfanne vom Herd, schmecken Sie mit Cajun-Gewürz ab und streuen Sie frisch gehackte Petersilie darüber.

Für mich ist es immer ein kleiner Moment kulinarischer Reise, wenn der intensive Duft beim Anbraten aufsteigt und die Küche erfüllt.
Aufbewahrungstipps
Reste können Sie in einem luftdichten Behälter bis zu vier Tage im Kühlschrank aufbewahren. Zum Aufwärmen am besten in der Pfanne bei mittlerer Hitze oder in der Mikrowelle erwärmen, dabei gelegentlich umrühren, damit sich die Aromen gut entfalten.
Zutatenalternativen
Für eine mildere Variante tauschen Sie die Andouille gegen milde Kielbasa oder eine andere Bratwurst ein. Wer vegetarisch essen möchte, kann die Wurst durch Räuchertofu ersetzen und die Hühnerbrühe durch Gemüsebrühe. Statt Instant-Reis können Sie vorgekochten Reis verwenden, den Sie am Ende unterrühren.
Serviervorschläge
Cajun-Wurst mit Reis schmeckt hervorragend mit einem grünen Salat oder klassisch mit Maisbrot. Ein knuspriges Knoblauchbrot rundet das Essen ab und macht es zu einem vollwertigen, sättigenden Gericht.

Ich hoffe, dieses Rezept bringt Ihnen Freude beim Kochen und reichlich Geschmack auf den Teller. Die einfache Zubereitung und die vielseitigen Anpassungsmöglichkeiten machen es zu einem echten Favoriten in meiner Küche.
FAQ zu Rezepten
- → Kann ich normalen Reis statt Instant-Reis verwenden?
Ja, normaler Reis braucht allerdings länger zum Garen und die Flüssigkeitsmenge muss angepasst werden.
- → Wie kann ich die Schärfe reduzieren?
Verwenden Sie mildere Wurst und reduzieren Sie das Cajun-Gewürz. Eine Prise Zucker oder Sahne mildert ebenfalls die Schärfe.
- → Welche Beilagen passen gut dazu?
Grüner Salat, Maisbrot oder ein herzhaftes Brot ergänzen das Gericht sehr gut.
- → Kann ich die Wurst ersetzen?
Geräuchertes Geflügel, Tofu oder andere Fleischsorten sind ebenfalls möglich, wobei die Garzeit angepasst werden sollte.
- → Wie bewahre ich Reste am besten auf?
Reste luftdicht im Kühlschrank lagern, dort bleiben sie bis zu vier Tage frisch.